วันพุธที่ 18 เมษายน พ.ศ. 2555

นอนดึก-ตื่นเช้า กินอะไรให้สดชื่น

อาหารที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายก็คือ อาหารพวกผัก ผลไม้ อาหารจำพวกนี้จะมีโครเมียม ที่ช่วยให้รักษาระดับน้ำตาลในเลือด และเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย  See More..
ที่

บทความที่ได้รับความนิยม